@ceus
glaube bloß nicht alles, was hier so geschrieben wird...dann würde man wirklich stark ins grübeln kommen
aber selbst wenn, nur du hast deinen körper und was nützen dir die erfolge von anderen, wenn dein körper nicht mehr hergibt?
ausserdem bestimmt ja nicht nur das train deine entwicklung, sogar fast noch mehr die ernährung und die regeneration und in dem bereich kann man sehr viel optimieren.