Zitat Zitat von ElPulpo
bei ner 1-2 wochen diät sollte das nicht passieren, dass der stoffwechsel derartig in keller geht, dass es zu einem jojoeffekt kommt (siehe 912)
sollte - und wenn doch dann bin ich fett am *****

was meinste mit (siehe 912) ???

wie schnell macht man es denn bei einer normalen diät ?