Zitat Zitat von Lollipopp
hallo..wenn icjh mir für die arbeit nen magerquark shake mache.....
also 500g magerquark mit milch und fruchtsaft....
wie lange bleibt der okay???
also ich will den frühs um ca 6:30 uhr zu bereiten...
und ca 9:00-9:15 Uhr zu mir nehmen..ist das okay oder eher von abzuraten??
Wenn er nicht in der Sonne steht, kannste den auch noch mittag trinken.