Was mich mal interessieren würde, wie so ein typischer Tag ernährungsmäßig bei zyko, mb 2 oder ent0n aussieht..

Zieht ihr euch einfach alles rein bis ihr satt seid oder habt ihr trotzdem einen Ernährungsplan nur eben mit weniger Eiweiß?!
Ich esse was mir gerade so in die Quere kommt, nach Lust und Laune. Ich trinke fast ausschließlich nur Cola und esse soviel den ganzen Tag, bis ich kein Hungergefühl mehr habe. Das ist immer unterschiedlich. Auch Protein achte ich in keinster Weise, ich esse halt einfach das und so viel, wie´s mein Körper gerne hätte.