Zitat Zitat von ATOLPOL
hi.. warum machst du denn jetzt schon defi.. sieht alles echt gut aus... aber könntes doch noch mehrere kilo drauf machen, und dann erst ein defi machen..
würde sich besser lohnen... oder nicht?
er trainiert bereits 2,5 jahre, das ist seine erste defi.... soll er wohl seine erste diaet nach 4 jahren machen??? meiner meinung will auch diaeten gelernt sein, da kann es nicht schaden etwas erfahrung zu sammeln. und je laenger er wartet mit der defi desto schwerer wird es.