Das ist eine der besten Sachen am Bodybuilding..."Es dauert so verdammt
lange bis man mal ordentlich was aufgebaut hat, oder in guter Shape ist,
und noch länger wenn man beides zusammen haben will......
"man muss es sich schon durch Fleiss/Motivation/Geduld/Disziplin erarbeiten. Sicher gibt es individuelle Unterschiede in der Genetik. Aber bringt nix sich darüber aufzuregen, denn daran kann man nichts ändern.
Man kann nur aus sich das Beste herausholen. Das es halt auch hier und da mal genetische Wunderknaben gibt, sollte einem selbst nicht demotivieren.