Zitat Zitat von mr.rigo
was meinst du mit winkel von 90 grad, die arme oder wie ??habe nämlich auch immer probleme im schulterbereich !!
Zur Frage: Wkm meint damit, die Arme enger an den Körper bringen.


Schulterprobleme gibt es aber hauptsächlich dadurch, dass man zu breit greift.