Zitat Zitat von Böhser Wolf
--> KB --> kleine Pause --> rest des Trainings.
Boaah, wie bist denn Du drauf? Nach der kleinen Pause, übrigens eine sehr nette Umschreibung für k.otzen wie ein Reiher, wollte ich immer nur noch heim. Am liebsten wäre mir ein Sänfte, wahlweise ein Notarzt mit Sauerstofflasche gewesen. Da war nix mehr mit Rest des Trainings.

HIT HARD

Squat-Squad