linkes knie rausgesprungen! hilfe!

[Amaru84]

Ja hast Recht und sollte auch heissen: Nur mit den eigenen Körpergewicht und nicht zusätzlich noch Druck mit viel Gewicht ausüben...

Habe ja das selbe Problem und darf auch kein Gewicht heben, so wie bei dir, aber mit gescheiter und 100% korrekter Technik kann man sogar Kniebeuge bis zum Muskelversagen machen

Dennoch wie Riddle auch sagt, auf die Suche nach einem guten Arzt machen!

[marc23r]

Moin,

ich habe /hatte auch ein ähnliches Problem mit dem Knie. Erstmals vor langer Zeit in der Schule umgeknickt, dann nochmal und dann nochmal. Einmal im Studio zuviel Gewicht beim Beinstrecker aufgelegt und *zack* ausgerenkt (aber automatisch wieder eingerenkt!). Hab das Knie 2 mal komplett in Gips gehabt und eine Spiegelung hinter. Im vorletzten Jahr beim Badminton hinter einem Ball hergehechtet, falsch aufgekommen und belastet und wieder war es ausgerenkt. Im KH in die Röhre und siehe da, Muskelriss. Bingo! Passiert den Ärzten einmal im Jahr. 1 x OP, dann Therapie. Therapie kam zu spät, im Knie war alles verwachsen, Beugung war nur noch bis 60 Grad möglich, also neue OP. Danach erneute Therapie und dann gings wenn auch schmerzhaft wieder aufwärts.

[kleeneElisa]

Also ich habe mir vor 1 Monat auch das Knie verdreht. ich wollte mich aufs sofa setzen, und da hatt mein Knie geknakkt und die kniescheibe ist rausgesprungen. Ich habe kranken wagen gerufen. Sie waren nach 10min da . Die aber mussten noch den Notarzt rufen das Die mir betäubung geben. Im Kranken Haus haben sie die kniescheibe wieder reingedrückt, eine schiene angefertigt und nach 4 Tagen durfte ich gehen. Nach 1 woche musste ich in die röre. Als meine Kniescheibe raus gesprungen ist ist auch wohl ein stück knorpel abgesprungen. Ich wurde am nächsten tag opperrirt. nach 1 woche durfte ich dann aufstehen. An silvester bin ich dann noch mal gefallen & muss cilt. wieder ins Krankenhaus. Also falls sowas ist immer Hilfe rufen ! Es kann sonst was passieren.
gglg Eliisa