ab wann hört der anteil des testos zu sinken an

[stelly199]

hi
ich hab mal gehört das wenn man 16 ist sehr viel kraft aufbauen kann jetzt wollte ich fragen ob das stimmt und wollte wissen ab wann das sinkt

[Bullshit]

Man sagt ab 30 wird der Wert geringer aber ist auch viel von deinem Verhalten abhängig und deiner Genetik!

[Giulio]

Ab dem 35. Lebensjahr jährlich um 1%!

[stelly199]

na dann hab ich ja noch eine menge zeit meine kraft hoch zu pushen gott sei dank dachte schon das das nach der pupatät aufhört

[Rufiogod]

18-20 Jahre beste Testogenese
21-24 Jahre höchstes Aufbaupotenzial
25-30 Jahre Stagnation
30-?? Jahre Bei dem einen sinken die Potenziale schneller, bei dem anderen langsamer (hängt viel von Genetik und erreichtem Trainingsstatus ab etc.)

Habe bis jetzt nur 3 Personen kennengelernt, die mit 35 besser aussahen als mit 25, denke mal das es nur daran lag weil sie mit 25 ihr Training noch unzureichend gestaltet hatten.

[stelly199]

18-20 Jahre beste Testogenese
21-24 Jahre höchstes Aufbaupotenzial
25-30 Jahre Stagnation
30-?? Jahre Bei dem einen sinken die Potenziale schneller, bei dem anderen langsamer (hängt viel von Genetik und erreichtem Trainingsstatus ab etc.)

Habe bis jetzt nur 3 Personen kennengelernt, die mit 35 besser aussahen als mit 25, denke mal das es nur daran lag weil sie mit 25 ihr Training noch unzureichend gestaltet hatten.

danke erstmal

und was ist von 15 - 18 was hat man da für vorteile ???

[Johnason]

Hi
also erstmal ab 30 sinkt das Testo nicht um 1% jährlich, da sonst mit 40 schluß wäre.
Ab ca. dem 35. Lebensjahr fängt er langsam und das heißt wirklich langsam an zu sinken.
Merken solltest du frühenstens ab dem 50. Lebensjahr etwas davon, solltest du es früher merken wäre es der richtige Zeitpunkt zum Endokrinologen zu gehen.
Du kannst mit 40. genauso gut aufbauen wie mit 30. ist höchstens etwas langwieriger.
Also keine Sorge wegen deinem Eigen Testo.