Knall sie 3-4 mal am Tag...das verbrennt saumäßig Kalorien.

Mein Trainingsplan für Sie / Dich / Euch:

Morgens:

30 Minuten Sportreiten, anschließend soll sie dir was zu essen machen...sie bekommt natürlich nix.

Mittags:

ne halbe Stunde Schubkarrenrennen, sie is die Schubkarre

Abends:

Eine Variation welche Du nach Belieben zusammenstellen kannst.

Nachts:

Jag sie um den Block