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Eisenbeißer/in
klimmzüge und dips sind die übungen, bei denen man am wenigsten equipment benötigt.
also hier in der stadt ist an jeder ecke ein spielplatz mit nem klettergerüst
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Ich habe im Moment dieses Gerät im Auge:
http://www.fitness-store24.de/assets...?categoryId=23
Ist auch ein bissel günstiger...
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Discopumper/in
 Zitat von darth.aero
Das gefällt mir auch sehr gut, aber kann ich da überhaupt Klimmis eng im Untergriff machen???
Glaub net oder.....
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Sportstudent/in
Kannst dir ja ne Langhantel oben drauf legen, dann geht's!
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Discopumper/in
 Zitat von Eddie Brock
Kannst dir ja ne Langhantel oben drauf legen, dann geht's!
Tolle Lösung...
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da oben sind doch noch extra griffe, für klimmzüge mit über/untergriff!
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Discopumper/in
 Zitat von hektor25
da oben sind doch noch extra griffe, für klimmzüge mit über/untergriff!
Die sind aber zu weit auseinander für eng im Untergriff...
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Sportstudent/in
 Zitat von darth.aero
Tut das nicht weh ????
Mal im Ernst, Belastbarkeit is nich so toll - 136 kg, da könnte ich gar nicht schwer trainieren, wenns bei Dips und Klimmis in den Bereich KG + 35 kg geht. Und das sollte ja noch nicht das Ende sein, lieber ein paar Euronen mehr investieren und langfristig was von haben - meine Meinung.
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Forum Spezialist/in
hey Leute erklärt mir mal das...
auf der deutschen Powertec seite steht Max. Belastung bis 180kg (eher mikrig)
und auf der englischen seiten steht immer 450kg und nur für Klimmzüge und Dips 180kg.
Kann es sein das sich die eine Internetseiter verschrieben hat?? 
http://www.ironcompany.com/index.asp...OD&ProdID=2753
gruß
Krusch Lee
"Find What You Love and Let It Kill You!"
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Men`s Health Abonnent
 Zitat von besserwisser
klimmzüge und dips sind die übungen, bei denen man am wenigsten equipment benötigt.
also hier in der stadt ist an jeder ecke ein spielplatz mit nem klettergerüst
bis die bullen den perversling, der keuchend und japsend am spielplatz herumturnt mitnehmen 
ps: schonmal über soetwas nachgedacht?
anstelle jetzt 2xx€ auszugeben, vielleicht lieber gleich 4xx und dann aber etwas haben, womit man noch weitere übungen gut machen kann... http://powertecfitness.de/lshop,show...-powertec,.htm
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