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Thema: Training für Basketballer

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29.06.2006, 17:58 #5

Sj
Gast

Zitat von kleberson

Periodisiertes Ganzkörpertraining + Treppenlaufen

Hey, erläuter doch mal was dazu, d.h. wie du das dann machen würdest!

Danke Sj

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