Fett (gezielt) ansetzen?

[p4Yne]

bei fett aufbauen ist es genauso wie beim fett verlieren... der körper regelt das selbst und man kann das nicht beeinflussen! Wäre ja zu schön. -_-

[StefanB]

@hellcow
Gibts auch ein Bild dazu? Ich kann mir nicht vorstellen, was genau das Problem sein soll.

[BigPascal]

hehe ja Bilder

Kniebeugen sollen helfen...
Dann kann sie bald Nüsse knacken zur Winterzeit

[Rock Hard]

die Form des Hinterteils ist genetisch bedingt...man kann durch Beintraining (kniebeugen, Ausfallschritt) bischen muskelmasse auf den Hintern packen, aber die Form ist genetisch und ob man bischen Fett dort ansätzt ist eben auch genetisch bestimmt....

[BigPascal]

stimmt schon, JLO ist ein genetischer Mutant...