snack

[Mr.Soon]

hahahahaha ja dat sind am goile snacks alter! hab da zwar eher an was anderes gedacht aber trotzdem thanx!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[big_izzo]

mei liaba bua -

wenn ich abends hunger hab, gibts n toast, 135g thuna drauf, bissal quark und n paar blätter salat dazwischen - gott ich liebe sandwiches

[Brainpain]

Ich hau mir 250 gr. Quark in Mixer und Multivitaminsaft Light dazu (ca. 350 ml) mixen....trinken....glücklich sein

Oder ich hab immer Putenfleisch bzw. Hähnchenbrust in meiner Tupperdose dabei. Da kau ich dann bisschen drauf rum klingt komisch...ist aber so

[Ckai]

So ein nettes Stück Putebrust (aus dem Aldi) finde ich klasse oder einfach mal ein, zwei, drei, vier Eier. Das sättigt, liefert Protein und hat nicht viele Kcal.

Gruß,
ks

[Alexander Sturm]

Abhängig von den Rahmenbedingungen: Paranüsse

[Nicole]

Fettarmen Käsekuchen! Oder Frikadellen...