Schweiß = zuviel Fett?

[Mark83]

jaja mark ,bei mir siehts genau so aus wie bei dir wollte mir angewöhnen im freibad zu lernen ,aber weiss nit genau ob das so richtig geht ich hab nie die optimale position im liegen lernen zu können wie machst du das so

wie ich das mache? hab am 18.7. die erste prüfung und noch gar nix gemacht. bin in fast allen fächern auf stand 0. aber letztes semester haben mir auch wenige tage gereicht, von demher geh ich auf risiko

[PompingIron]

ne ich meinte hinsichtlich lernen am see sitzen ohne stuhl ist zum kotzen und im liegen lernen ist auch voll arm der dreht man sich mehr hin und her statt zu lernen

[Mark83]

ne ich meinte hinsichtlich lernen am see sitzen ohne stuhl ist zum kotzen und im liegen lernen ist auch voll arm der dreht man sich mehr hin und her statt zu lernen

schon klar, wollte mit meinem beitrag ausdrücken, dass das lernen bei mir bisher noch nicht stattgefunden hat. wenn ich ne idee raushab, wie es klappt, melde ich mich

[DAMPFHAMMER]

Ich hab hier in meiner Wohnung die letzten paar Tage 32 Grad gehabt (122 Quadratmeter, aber eben Dachgeschoss, große Glasflächen und keine Klima, heul). Da sitz ich hier nur so inner Unterhose am Laptop und der Schweiß rinnt in Strömen Gesicht, Bauch, Rücken, sogar an Unterarmen und Beinen herunter. Ich könnte kotzen. Dann dacht ich, ich setze mich mal auf die Dachterrasse, weil mehr Wind, aber leider dort 37 Grad in der Sonne gewesen, Sonnenschirm bringt da auch nicht so viel.

Im Studio (ohne Klima, ohne Durchzug) ist es auch so heiß, aber nur ich Schwitze wie ein Tier und wische immer mit dem Handtuch alles ab. Köstlich, wie einen alle verständnislos anschauen.

Auf Arbeit (im Büro) gehen auch nur Hemden und ein Aufsaug-T-Shirt drunter. Das Ganze kombiniert mit Beamten-Mikado macht es einigermaßen erträglich.

Ist aber nur im Sommer so, also keine Hyperhidrose, komisch. Kann es sein, dass man mit Creatin (ich->Dauereinnahme) mehr schwitzt als ohne???

Am besten ich zieh nach Norwegen ...

[la merde]

ne ich meinte hinsichtlich lernen am see sitzen ohne stuhl ist zum kotzen und im liegen lernen ist auch voll arm der dreht man sich mehr hin und her statt zu lernen

junge, es gibt so zusammenfaltbare angler stühle für 10 euro!

entweder schwitzt euer körper danach an stellen, an denen ihr vorher gar nicht vermutet hättet,

das stimmt nicht. man schwitzt dadurch nicht an anderen stellen mehr. ist bei anwendung von aluminiumhexahydrat auch nicht so!

32 grad sind ja echt heftig. ist ja so, wie wenn ich auf den dachboden gehe mir die wäsche runterholen, zack total naß, aber gut um mal 3 liter wegzuschwitzen. dann pass ich auch in alte hosen.
hol dir doch ne klima, wäre es mir wert, da oben kannst du doch son splitgerät optimal austellen?

[DAMPFHAMMER]

Klar, die Klima gibts aber erst nächstes Jahr, dazu auch noch 6 Velux-Thermo-Rollos, zwei hab ich schon. Dafür gehen dann insgesamt weit über 1000 Euro drauf. Aber besser als in der Bude an der Hitze kapputtgehen. ****** Sommer ...

[schweinenacken]

was ihr mal probieren könnt: auf einfachzucker verzichten! bei mir merke ich es oft, wenn ich was süßes esse und der blutzuckerspiegel ansteigt dann geht es ab!

kann ich leider nicht bestätigen. ich ernähre mich ketogen und die schwitzerei ist nach wie vor die gleiche.

[schweinenacken]

wie sieht es denn bei ketogener ernährung mit dem blutzuckerspiegel aus? ist der konstant?

ärzte empfehlen z.B. alle stunde ein bisschen vollkornbrot zu essen um den blutzuckerspiegel konstant zu halten!

bei ketogener ernährung sind kohlenhydrate gestrichen und dementsprechend niedrig ist auch der blutzuckerspiegel.
die einzigen verwertbaren kohlenhydrate, die ich momentan zu mir nehme sind die spuren in den 5 blättern eisbergsalat, die ich mir am tag zwecks verdauung gönne und die spuren, die in käse enthalten sind. ich denke nicht, daß auch bei unregelmäßigem verzehr der spiegel großartig ins schwanken gerät.

wären die kohlenhydrate, bzw. der blutzuckerspiegel die ursache oder förderer für schweiß müsste am wochenende, an den aufladetagen das schwitzen überdimensional steigen. tut es aber nicht merklich.