ich weiss auch nicht ich nehm immer die von lidl

ich glaub es ist schwer zu sagen ob die multivitamin dinger was bringen oder nicht im bezug darauf ob man was merkt.. ausser vielleicht sehr hellen stuhlgang oder das man keine krämpfe hatte kann man wohl nix sagen..

das die vitamine und mineralien + spurenelemente zeitversetzt abgegeben werden wäre natürlich eine bessere versorgung weil die vitamine sonst einfach schnell wieder ausgeschieden werden

aber da man über seine ernährung auch vitamien etc ausfnimmt glaub ich nicht das es so viel besser wäre da nun extra vielleicht was teureres zu kaufen