Zitat Zitat von VolkerWeller
ich würde gerne klimmzüge machen nur bin ich zu schwach in den armen - steigere mich leider auch irgendwie garnicht
Die Kraft für Klimmzüge kommt nicht so sehr aus den Armen, viel mehr leisten der Rücken (teres major und latissimus dorsi).
Vielleicht trainierst Du zuviel Arme und kannst daher keine Kraft entwickeln?