Protein mit Wasser oder Milch

[Nick J.C.]

Dann frag ich mich (mal wieder) was die ganzen "Athleten" immer mit ihrer Laktose rumspinnen...es ist ja nicht schließlich an jedem Tag Wettkampf.

[arena]

wie meinen?
du meinst wegen angeblicher Wassereinlagerung?
die gibt es nicht durch Laktose

zumal in der Leber auch Enzyme da sind für beta <=> alpha
auch Galaktose hat gewissen "Nutzen" (leider vergessen müßte ich wenn suchen)