
-
Men`s Health Abonnent
KH, KB, BD und Klimmis sind schonmal 4 Grundübungen die in dieser Zusammensetzung sogar schon den kompletten Körper abdecken.
Arme werden hier gezielt nur durch die LH-Curls beansprucht, allerdings ist das eine gewollte eigenschaft des GK Plans 
Finde die Übungsauswahl daher eigentlich ok obwohl ich nicht umbedingt Hypers+KH an TE2 machen würde. Aber ist nur ein Gedanke da ich selbst nie beides zusammen gemacht habe
Ähnliche Themen
-
Von dedicate_you im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 28
Letzter Beitrag: 15.12.2015, 15:08
-
Von YellowAnt im Forum Anfängerforum
Antworten: 3
Letzter Beitrag: 30.01.2012, 19:02
-
Von Xylant im Forum Ernährung
Antworten: 13
Letzter Beitrag: 05.11.2009, 18:35
-
Von Die Puderquaste im Forum Anfängerforum
Antworten: 12
Letzter Beitrag: 21.01.2007, 21:26
-
Von epsil0n im Forum Anfängerforum
Antworten: 2
Letzter Beitrag: 24.03.2005, 01:10
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen