Du darfst aber nicht vergessen wie kurz manche Leute das machen.

Auf der EM gabs z.B. einen Craig Coombes der (APC) 960 Gesamt mit 405erf Beuge in der 100er gemacht hat.. solche Leistungen waren aber nicht selten (im Vergleich natürlich)

Ich bin in der selben Gruppe gestartet, und hab Teen 18 490 gemacht (500 ansich weil der letzte BD Versuch "ungültig" war was meiner, under einiger anderer, Meinung nicht so war aber gut)

Natürlich LÄCHERLICHST gg. 960... aber ich mach 3 Kampf speziell auch erst 3-4 Monate (genau weiß ichs eigentlich garnet), davor hab ich eigentlich nur ******** gebaut, keine Technik gehabt (Kniebeugen ging ROnnie Coleman sogar weiter runter ) usw..

Also sollte man niedrigere Leistungen nicht als schlecht ansehen.. wenn jemand erst seit Kurzem einen Sport betreibt kann er einfach nicht die Leistung wie andere bringen wenn er kein super mega tolles Naturtalent is (und viell. nachhilft )

Btw.. ich hab sowohl Vorbereitung unter Anleitung gemacht da es meine Erste war als auch das jetzige Training unter solcher läuft und ich nur die Beuge und 2 Nebenübungen für Brust an mich angepasst hab,... angeblich soll hohes Volumen, vorallem in meinem Alter sehr gut sein um Masse aufzubauen um diese dann als Ausgang für bessere Leistungen zu nutzen (denn wenn keine Masse da is kann ich sie nicht "stark" machen (intramuskulär koordinieren)...

Und bis jetzt bin ich ganz gut gefahren, kA obs besser ginge aber bis auf den Muskelkater fühl ich mich wunderbar mit dem Training das mein "Mentor" der Robert bis jetzt mit meinem Trainingspartner und mir gemacht hat.

mfG