hi, nichts zu danken,

also mit den "mitteldicken" ketten aus dem baumarkt kann man das teil mit ca 80kilo belasten...

die kleinsten karabinerhaken bei uns halten schon bis 60kg!
die haken, die auch benutzerfreundlich sind (nicht so fummelig) können bis ca 120kg halten...

wie gesagt man kann die dimensionierung selber bestimmen, da es oben genanntes zeug in ziemlich allen größen gibt...

ketten und haken bis 300kgs...

ein tipp: die kette lieber etwas länger lassen und einfach mittendrin einhaken, denn wenn man mal mehrere scheiben dranhängt, reicht die ursprünglich ausgemessene länge nicht...



achja, wadenheben kann man damit auch gut machen (klappt in der praxis an der LH sehr gut!!), siehe pic: