Ich würd das ganze etwas anders aufteilen...

MONTAG: Deutschunterricht

DIENSTAG: BRUST / SCHULTER / TRIZEPS

MITTWOCH: Deutschunterricht

DONNERSTAG: RÜCKEN / BIZEPS

FREITAG: DEUTSCHUNTERRICHT

SAMSTAG: BEINE

SONNTAG: kannst dir bestimmt denken