Ah, ok! Ich hab vor, am Oberkörper schon ordentlich was aufzubauen, aber will Beine und so net vernachlässigen. Soll ich das Gewicht und die Wdh-Zahl beim Oberkörper anders halten, als beim U-Körper? (Ich weiß, wahrscheinlich typische Frauen-Anfängerfragen, gell?)