Ich kenne mich mit den komplexen Vorgängen im Körper nicht so gut wie ein Mediziner aus. Aber 20g Carbs sind nicht 0, ich weiss nicht welchen Einfluss diese im Körper haben, aber ein Einfluss besteht.

Für mich gilt, ohne Carbs = kein Muskelaufbau

Wie siehts bei dir aus? Kannst du dich gut Steigern in Punkto Kraft und Muskelmasse? Wenn ja, nimmst du zur Unterstützung Steroide? Machst du Refeeds?