Wenn ich mich entscheiden müsste, entweder schnelle oder eher langsamere Wiederholungen machen zu müssen, würde ich mich nach jahrelanger Erfahrung für das erste entscheiden. Ein "leichter Abschluss-Satz" (Pumpsatz) von heute...
Schnelle Wiederholungen, kaum Pausen zw. den Wiederholungen.....


http://www.youtube.com/watch?v=6A6f4rjmU0c