hackfleisch

[hobbes]

Normales Hack hat üblicherweise 15 % Fett (gesetzlich Rind bis 20%, Schwein bis 35%). Du kannst dich in jedem Supermarkt anhand der Etikettierung davon überzeugen. Woher stammt deine Angabe?

kaloma (kostenlose ernährungssoftware)

[hobbes]

joar war wohl falsch das sollte stimmen


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Ergebnis
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Inhalts- analysierte empfohlene prozentuale
stoff Werte/Tag Werte/Tag Erfüllung
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Energie 223,0 kcal 2199,6 kcal 10
Wasser 58,4 g - -
Eiweiß 27,6 g( 51%) 60,4 g 46
Fett 12,2 g( 48%) 70,6 g 17
Kohlenhy. 0,7 g( 1%) 305,4 g 0