Is ok soweit würde aber evtl. noch gelegentlich was für die hintere Schultermuskulatur machen... des ist sonst net ganz ausgeglichen. Emfehle: vorgebeugtes Seitheben, Butterfly invers oder(meine lieblingsübung für die hinteren Schultern) Seitheben auf der schrägen Bank im liegen
Viel Erfolg!!
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