Gänsehaut beim Bauchtraining

[Ckai]

Nein, ich sehe den doch bei den Übungen sowieso nicht oder trainiert ihr mit freiem Oberkörper. Irgendwie ist das eine seltsame Belatung, keine Ahnung ... bin echt überfragt und finde das seltsam.

[Elite Member]

ich könnt das ja erklären. aber dann gibts wohl wieder ne sperre. also lass ich sein und erklär das ganze lieber an hand von klimmzügen und kletterstange extern: http://www.upspaced.com/fun/bbtschik...r/kletter.html

[Venus-24]

Ihr Männer könnt ja echt bei allem abspritzen.
Der Wahnsinn

[cc11]

Ihr Männer könnt ja echt bei allem abspritzen.
Der Wahnsinn

nur mal zur info.....das phänomen gibts ungelogen auch bei frauen!
speziell beim bauchtraining.
das ist übrigens nichts neues!

[Ckai]

Ich pack's net ... die Frage war eigentlich wirklich ernst gemeint "Abspritzen", "aufgeilen", "Ständer bei Klimmzügen" ... kann es sein, dass es euch ein bisschen warm unter dem Deckel geworden ist

Gruß,
CKAI

[Venus-24]

@cc11

hab das leider bei mir noch nicht bemerkt, aber für spezielle Bauchmuskelübungstips bin ich offen
Hast du auch von einer Häufigkeitsrate bei Frauen gehört??

[HardCreation]

wenn de dir richtig einen reinknüppelst bekommst bestimmt gänsehaut auf`n bauch.

...
also einfach das training n bissel intensiver gestalten..
auch mal variieren mit den übungen.

[ilpadre]

ich könnt das ja erklären. aber dann gibts wohl wieder ne sperre. also lass ich sein und erklär das ganze lieber an hand von klimmzügen und kletterstange extern: http://www.upspaced.com/fun/bbtschik...r/kletter.html

Du hast von zyko geklaut!

[imported_barbie_die_waldfee]

nene keine sorge, das hat er mir auf meine anfrage hin erstellt und zur verfügung gestellt war ja auch damals schon mein thread...