Ernährung im Urlaub ???

[Sandman78]

mein ernst gemeinter tip ... Friss eine Woche lang was du willst und vor allem worauf du mal wieder bock hast !

Nach allerspätestens 2 Wochen biste wieder beim alten und du kannst voller Stolz sagen "ICH HAB EIN KILO EIS GEGESSEN"

1 kg Eis ???!!!

Im Urlaub ist das die Mindesttagesration !!

[izaah]

Je "be******ener" man ausschaut, desto weniger wird eine Woch Mist essen den Körper tangieren. Auf hohem Niveau braucht man viele Wochen um eine Miese zu kompensieren.

[Deine Mutter]

Je "be******ener" man ausschaut, desto weniger wird eine Woch Mist essen den Körper tangieren. Auf hohem Niveau braucht man viele Wochen um eine Miese zu kompensieren.

Ich denke mal, das der Standart User hier kein Wettkampf BB macht sondern eher für was anderes trainiert. Von daher würde ich auch sagen, immer rein was rein passt.

[badguy80]

Je "be******ener" man ausschaut, desto weniger wird eine Woch Mist essen den Körper tangieren. Auf hohem Niveau braucht man viele Wochen um eine Miese zu kompensieren.

Beste allgemeine Aussage zu diesem Thema-vielen Dank !!!

[Tyson1983]

Genau die Frage stell ich mir auch schon, was esse ich im urlaub, fahre für 2 wochen an die ostsee. mache ja seit ein paar monaten ne low-carb diät.. , wenn ich dann an urlaub denk, habe ich garkein bog drauf.....


lg tyson