Zitat Zitat von scarlo
In größeren Mengen nicht zu empfehlen, da wie bereits erwähnt zu viel Fett.
Ansonsten kannst du´s ja mal probieren.
das ist pflanzliches fett, besser gehts doch gar nicht. und grade als hardgainer braucht man sich um so was wohl eher keinen kopf zu machen.
ich bekomme von der ganzen kauerei allerdings immer einen tierischen pump im kiefer, das nevt ein wenig