Hi Max38

Du hast Deinen Fettanteil in 1½ Jahren also um fast 10%Punkte gesenkt. Und dann fragst Du, ob das gut ist? Entschuldige, aber schon allein darauf kannst Du doch nun wirklich ohne Zweifel stolz sein! Mit einer Körperfettwaage kann man ganz gut die Entwicklungstendenz des Körperfettanteils beobachten, sie liefern bei Sportlern aber andere Werte als bei Nichtsportlern. Ob die etwa 15% Körperfettanteil bei Dir korrekt gemessen sind, findest Du wohl am besten 'raus, wenn Du noch weitere Meßmethoden ausprobierst. Schau mal hier : > Körperfettwaage - Langzeitbeobachtung - Kurzzeitschwankungen <

MfG UranusJay