das problem sollte eigentlich aus der überschrift hervorgehen. ich versuche bei der ausführung darauf zu achten das gewicht nach hinten zu ziehen so dass die stange quasi am bein entlang schleift.
is die ausführung so zu richtig/falsch, sollte ich mich evtl. bissel mehr nach vorne übers gewicht beugen und mehr nach oben heben?

lange hosen bringen auch net unbedingt viel, hab mir schon überlegt die schienbeinschoner vom fußball wieder rauszukramen.