Demotiviert

[BigPascal]

Hatte im August05 80kg, rel. gute Form
dann bis Oktober 5kg aufgebaut.
Die 85kg konnte ich halten trotz Pause und Krankheit,
aber mit mehr KFA.
Jetzt trainiere ich seit gut 2Monaten wieder und die Gewichte kann ich regelmäßig steigern, die alten Werte hab ich längst wieder übertroffen.

Bleib am Ball, trainiere mal kontinuirlich und du wirst die Erfolge sehen!
Ernährung nicht vergessen und Übertraining vermeiden.

Nimm dir deine Sprüche mal zu Herzen und hau rein,
jammern kann man wenn man alt ist immernoch

[T.S]

lass es einfach nebenher laufen und stör dich nicht weiter dran ... was haste denn von den muskeln?!

naja im studio wirds wohl wieder was besser werden. aber ansosnten was solls - halt immer das machen, was einem freude bereitet. mal abgesehn von arbeit