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Thema: Ausdauertraining vs. Abbau von Körpereiweiß bzw. Muskeln

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28.08.2004, 12:49 #2
GiorgioArmani85

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1.801
Hi,
versuche 3 KG/Körpergewicht Eiweiß zu kosnumieren, dass schützt die Muskeln.

ciao
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