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Vielleicht unter Belastung den Kopf gedreht, um nach Frauen zu schauen?
Das ist durchaus ernst gemeint. Insbesondere bei Übungen wie Seitheben, etc. sollte man strikt geradeaus schauen um Verletzungen zu vermeiden.
Ansonsten würde ich Dir raten, darauf zu achten, daß die Halswirbelsäule beim BD waagrecht aufliegt, also Kinn zur Brust ziehen. Evtl. Beine anwinkeln, Füße in die Luft.
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