Video Kdk-vorbereitung

[bikepower]

jupp tschupp alder! haffke und matt smith, alles nur spaß! locker, locker, der ali macht das schon...


also alideutscher ist in unserer crew der jüngste, der jüngste im kdk und im training allgemein und dazu noch der schwächste!

seine leute beugen zwischen 230 und 340kg und drücken zwischen 180 und 250kg... trotzdem ist er der kopf der bande und einfach kult! er ist halt ein witziges kerlchen! also ist er keineswegs der einäugige, der sehend unter blinden ist und pappnasen sind wir auch nicht!

der sinn des beitrages war es, euch in diesem harten sport ein paar lacher und ein schmunzeln aus eigenen reihen zu präsentieren...ist halt nicht jedermanns sache. seht doch nicht immer alles so eng und mit diesem peinlichen bierernst. manchmal ist schmunzelt man am besten einfach mal, nimmt sich ne tasse tee und freut sich des lebens!

ich liebe diesen sport!

So klingt das doch gleich ganz anders, hatte mir eine Bande Milchbubis vorgestellt, die ihren Anführer für einen Star halten, weil er ein paar Kilos mehr bewegt.

Nehm ich euch die Pappnasen eben wieder ab, eigentlich Schade, ein paar sind für ein Forum ja auch ganz lustig.
Apropos, wo ist eigentlich Paul alias Steirischer Hengst?

[riddle]

Naja ich denk die, die eine Leistung gebracht haben wie zb shane(nur als Bsp) die sind immer wieder im gespräch nicht weil sie so gut darin sind andere zu belustigen sondern weil sie zb mit 17 300kg gehoben haben(und er gehört sicher zu den jenigen die weniger posten)...es gibt hier einige im forum wo es meist ruhig bleibt um die person aber im hinterkopf haben wir sie doch alle und das wegen ihrer wirklich eindrucksvollen leistung!

Videos sind gut und schön hab ich auch ich schau das ich von jedem WK zumindest Bildmaterial habe videos sind natürlich besser aber gut...
Ich hab von jedem WK irgendwelche vids...oder bilder.. und muss sagen ich schau sie mir gern immer wieder an....hat ja was positives wenn man an seine anfänge zurück denkt auch wenn ich noch nicht lang dabei bin

Aber an eine doku können athleten denken wie zb Dirty Harry...

Und ganz ehrlich es kommt in meinen augen schon komisch rüber wenn ich mir ein vid von jemand absolut gehypten anschau der 525 im gesamt stehen hat und dann les ich zb hier wo einer in seiner klasse mit 18 800 im gesamt hat..oder einer mit 17 300 zieht oder wo einige in einer geringeren gewichtsklasse mehr macht und ist noch dazu jünger..nichts gegen seine leistung wie gesagt er hat sich gut entwickelt ich hoffe er entwickelt sich noch weiter...aber am teppich bleiben sollte man schon ein wenig..

fg

[Brandineser]

Es wird IMMER bessere geben (außer vielleicht wenn man an Jeff denkt der ja der momentan stärkste 3 Kämpfer is was die GEsamtleistung angeht), und jeder hat eben mal klein angefangen.

Vorallem freut sich die Kraftsportgemeinde IMMER über Zuwachs, weil wirklich viele machen den Sport nunmal nicht.

Btw. kann man GEsamtleistugen nur bedingt vergleichen, Leute die stärker sind machen das ganze auch meist deutlich länger.

Man denke jetzt nur an dich Riddle: Du bist deutlich stärker als ich, obwohl du 15(?) kg abgenommen hast, denk aber mal wieviel länger du richtig trainierst Denk mal wie du gebeugt hast wie ich noch Hofknickse gemacht hab.

Und vorallem Veranlagung: Siehst eh wie ich mim im Heben abmüh und wie locker es auf der Bank und im Beugen weitergeht.

Desw. muss ich mir ja auch von dir Tipps holen damit ich besser werd, umsonst red ich ja net dauern mit dir, dem Robert, dem Holly und auch hier im Forum.

Außerdem bist Du ein Ansporn, und auch der Robert weil auf den fehlt mir "nicht viel", Bank hat er ja "nur" 12.5kg mehr gemacht im Satz...

Von daher kann man vor jeder Leistung Hochachtung zeugen, weil überall steckt viel Arbeit drinnen wie du schon gesagt hast..

[sporttreff]

moin, moin!

jetzt bin ich aber erleichtert, dass alle wieder so umgänglich und lieb sind! puh!!! also da sind ja wieder echt symphatische posts dabei und das freut mich!

ich soll euch von ALIDEUTSCHER ausrichten, dass er sich bis ende des jahres ordentlich steigern will. sein ziel ist es 620 punkte zu machen: 230, 175, 215

wir werden sehen, ob er´s schafft und ich halte euch auf dem laufenden! gestern hat er zb am dynamic effort squats mit 112,5kg + average bänder gemacht. danach noch one leg squats, kh-rudern, shrugs und viiel bauch. danach sogar noch sled work, damit er in form kommt (bleibt) und seine GPP sich verbessert!

viele grüße

[wolverine6]

Tja 620 Punkte wird sich mit dem Körpergewicht nicht ausgehen:

http://homenet.homelinux.com/~mheind..._austria/a.htm

Er wird sich wohl mit ca. 548 Punkten begnügen müssen. (Reshel Faktor 0,885 @ 110kg)

Dennoch viel Glück dabei.

[Squat4Life]

du meinst sicher 620 kilo


edit: zu spät


ps: ipf ist wilks nix reshel

[anjin23]

wir werden sehen, ob er´s schafft und ich halte euch auf dem laufenden! gestern hat er zb am dynamic effort squats mit 112,5kg + average bänder gemacht. danach noch one leg squats, kh-rudern, shrugs und viiel bauch. danach sogar noch sled work, damit er in form kommt (bleibt) und seine GPP sich verbessert!

... aber es ist schon schön zu sehen, wie diese ganzen begriffe nachgeplappert werden... nicht alles was Simmons schreibt trainieren die WSB auch so... nur mal so...

[riddle]

du meinst sicher 620 kilo


edit: zu spät


ps: ipf ist wilks nix reshel

egal ob wilks oder reshel erreichbar sind sie nicht!

wie ich diese "fachbegriffe" liebe jetzt weis jeder was du meinst

fg

[shane 54]

Die Dokumentation seines Werdeganges+sein Ehrgeiz und Erfolg sind halt eine ziemlich selten zu findene Kombination.

naja eine solche dokumentation ist selten, da stimm ich dir zu... aber ehrgeiz und erfolg... naja...

glaube ich stecke mindestens genauso viel ehrgeiz in diesen sport. ebenso zig andere in diesem forum...

stimme 100% riddle zu... (auch recht selten, gelle!? )

[wolverine6]

du meinst sicher 620 kilo


edit: zu spät


ps: ipf ist wilks nix reshel

Nach wilks ist es nicht nur nicht erreichbar sonder UTOPISCH:

http://www.vfv-cremlingen.de/wilksmaenner.html
Faktor 0,58 ha ha ha