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Als erstes mal sind Aminosäuren Eiweiß und Eiweiß istgleich Aminosäuren
was ist denn hier bitte heute los????
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Sportrevue Leser
Super Antworten. Mein persönlicher Favorit: Goldys Antwort.
Für den Muskelaufbau ist Eiweiß erforderlich. Primär sollte dieses in Form von Fleisch und Eiern konsumiert werden. Shakes, Aminosäuren etc. sind Supplements und sollten diese auch bleiben.
Die Einnahme von Whey macht vor allem in der Früh, vor dem Training und unmittelbar nach dem Training Sinn.
Sind einem Aminos und Whey zu teuer,würde ich mich für Whey entscheiden.
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 Zitat von Alexander Sturm
Sind einem Aminos und Whey zu teuer,würde ich mich für Whey entscheiden.
Der war auch gut! 
Admins, bitte Thread löschen, hier hats keinen Wert.
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Sportrevue Leser
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Zitat von Alexander Sturm
Wie meinen ?
Aaaah, erst jetzt kapiert! Wenn einem beides zusammen zu teuer ist. Sorry, falsch verstanden.
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hier sind vielleicht Profis am Werk, du lieber Himmel...
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Sportrevue Leser
Ich bin sicher gegen dich hätte ich keine Chance
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