@Clone

Ach clone, ist echt ******* wie das wieder läuft mein Stoffwechsel macht mir alle meine Diäten kaputt....
Hab heute Refeed und merk auch das ich ihn brauch, die Gelüste auf was süßes usw wurden am We echt stark.
Mein Maßband bleibt leider auch stehen, 2cm weniger am Bauch, an den anderen Körperteilen unweigerlich weniger... läuft echt nicht so wie ich mir das vorstelle!
Und hey ja es macht mich irre, bin erst 2 Wochen dabei und es läuft schon garnix mehr das geht jetzt schon 5 Tage so trotz nur 1000kcal am Tag und Sport. Echt ätzend u demotievierend sowas.
Ich dreh gleich durch sag ich dir!