Hallo arena !
Da liegst Du vielleicht nicht ganz richtig , oder solltest Dich mal informieren , denn es gilt :
"Denn Fette können nur aerob (mit Sauerstoff) zur Energiegewinnung herangezogen werden.Trainieren Sie mit größerer Intensität, schaltet der Körper auf anaerobe Energiegewinnung um und der Kohlenhydratanteil an der Energiebereitstellung überwiegt ! "
ich denke auch das es so ist - der Puls spielt da doch schon eine wichtige Rolle !
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