Vielen Dank für die Antworten!!!

Ich glaub ich geh dann doch mal Probeweise ins Studio, wo Leute sind mit Plan.
Ist ja voll die Wissenschaft. Wenn ich mich hier umschaue merke ich das ich schon viel falsch gemacht habe.
Vor allem auch in Sachen Ernährung.


@Dreamer001: Ist ja nicht einfach zu beschreiben. Will halt fit aussehen, nicht "aufpepumpt". War früher saufett, dann saudünn, jetzt will ich mal gut aussehen

Zitat Zitat von Neophyte89
Discopumper! , nur brust und arme oder was? trainierst bestimmt nur um bei weibern besser da zu stehn lool...
Und wen willst Du beeindrucken? Nee, ansonsten gefalle ich mir schon!
Trainiere auch um Leuten wie Dir besser auf die ****** boxen zu können.
!SCHERZ!

Gruß Tobi