HandgelenkUMFANG ist nicht beeinflussbar = doch FALSCH!?

[imported_barbie_die_waldfee]

mit ner 45er keule sehn die bestimmt toll aus.

[max83]

hab nur 15er, und würde gerne tauschen...
blöd is auch, das die unterarme nach dem handgelenk nochmal n stück dünner werden
oh wie ich diese unterarme hasse...

[John.S]

hab nur 15er, und würde gerne tauschen...
blöd is auch, das die unterarme nach dem handgelenk nochmal n stück dünner werden
oh wie ich diese unterarme hasse...

Such mal in der Galarie nach Schimmek oder John.S,da hab ich einige Bilder meiner Unterarme

[max83]

Galerie? Gibts die nich mehr? Oder kann mir vielleicht jemand nen Tip geben, wo die sich versteckt?

[Der_Frosch]

Dünne Handgelenke sind *****.

[imported_barbie_die_waldfee]

Ich habe abe rgehört das man die durch vermehrtes zuführen von Gummibärchen aufdicken kann.

[AsimKadric]

..mit den trainingsjahren werden sie sehnen auch stärker und etwas dicker mit den wachsenden muskeln.
aber deine genetik kannst nicht ändern. du bist so wie du bist.
also ich hab momentan einen handgelenkumfang von 18cm und OA 42cm (kalt).

warum sind dünne handgelenke *****? wenn du so eine aussage machst, musst du sie auch begründen.

mfg

[marlas]

..mit den trainingsjahren werden sie sehnen auch stärker und etwas dicker mit den wachsenden muskeln.

Nach einem Jahr Training hat sich der OA Umfang bei mir um 6cm gesteigert (34cm auf 40 cm) aber der Handgelenkumfang hat sich nicht verändert und liegt bei mir noch immer bei mageren 15cm.

[AsimKadric]

... das ist wieder eine veranlagungssache. glückwunsch. aber die sehnen brauchen einfach zeit um zu verdicken.

[John.S]

mit ner 45er keule sehn die bestimmt toll aus.

Da hast du recht.Habe nur 16cm und knapp 40cm.Nahc dem Training und angespannt sieht es teilweise nach deutlich mehr aus!
Sie doch auch Flex Wheler der Ronnie Coleman.Beide haben einen schmächtigen Knochenbau und riesen Muskeln.Wie das aussieht brauch ich euch wohl nicht zu sagen!