Bodybuilding ohne Stoff

[DAMPFHAMMER]

Geduld und Disziplin:

http://www.peter.chown.dsl.pipex.com/gallery.html

[imported_barbie_die_waldfee]

Geduld und Disziplin:

[lachmal]

Weiß ja nicht wie du jetzt aussiehst, aber innert 2-3 jahren ist schon eine ziemliche veränderung möglich.

Hier mal ne Seite von nem Couch-Potatoe, der sich ein Homegym gekauft hat, mit monatlichen Bildern:

http://www.johnstonefitness.com/php/pictures.php

[bodybuilder001]

gute Veränderung hat er da geschafft. Denke mal, das ich auch noch viel erreichen werde, wenn ich so weitertrainiere, wie ich es jetzt tue.

[MrDPM]

du solltest dir gedanken über deine ziele machen. was du bereit bist einzusetzen, welches sportliche und berufliche ziel du hast. den stoffen weil alle es tun ist sicherlich nicht vernünftig und stoffen wegen anerkennung genauso wenig. wilst du damit später geld verdienen und bist du dafür bereit deine gesundheit aufs spiel zu setzen?
ich persönlich habe mal vor 5 jahren von 100kg auf 70kg abgespeckt, war dann natürlich viel zu dünn. hab dann mit diesem sport schrit für schritt angefangen. hab dann aufgebaut und eine defi gemacht wo ich am ende 80kg wog(pix hier im forum).jetzt genieße ich das leben ein wenig mehr habe auch weiter mit gutem tr und reichlicher aber eigentlich guter ernährung auf derzeit 94kg aufgebaut und werde nächstes mal wieder ein bsichen fett runternehmen. was will ich damit sagen. du kannst einfach sehr viel mit guter ernährung und durchdachtem training machen. stoff mit sicherheit nicht nötig, nicht sinnvoll und es recht nicht gesund.
Viel Erfolg! Stay natural and hungry!

[Mork]

Weiß ja nicht wie du jetzt aussiehst, aber innert 2-3 jahren ist schon eine ziemliche veränderung möglich.

Hier mal ne Seite von nem Couch-Potatoe, der sich ein Homegym gekauft hat, mit monatlichen Bildern:

http://www.johnstonefitness.com/php/pictures.php

in dem zeitraum wäre mehr drin gewesen.

[Kampfmaus]

Geduld und Disziplin:

http://www.peter.chown.dsl.pipex.com/gallery.html

was willst du uns mit dem link mitteilen? das der kerl natural ist? so naiv bist du doch nicht wirklich, oder?

ps: klasse schaut er dennoch aus...

[Suck0r]

Geduld und Disziplin:

http://www.peter.chown.dsl.pipex.com/gallery.html

is ja todes beeindruckend, so als normalo würd man sofort schreien stoff, aber das sieht echt mordsmässig klasse aus

[Kampfmaus]

Geduld und Disziplin:

http://www.peter.chown.dsl.pipex.com/gallery.html

klasse body, aber so naiv bist du hoffentlich nicht wirklich...

[DAMPFHAMMER]

klasse body, aber so naiv bist du hoffentlich nicht wirklich...

Jeder der hier mehr als 38 cm Oberarm hat, wird sofort als Stoffer abgestempelt. Das ist ja jämmerlich! Wer dauernd sowas behauptet, selbst bei den lächerlichsten Usergalerie-Bildern, ist entweder erst 14, oder wahrscheinlich so disziplinlos, dass er selber nur ab-loost.

Peter Chown ist Null-Massiv und von den Umfängen her absolut natural möglich, der hat nur nen sehr niedrigen KF und vorm Wettkampf entsprechend entwässert! Somit macht allein die Optik einiges an fehlender Masse wet.

Ich selber wiege natural 97 kg bei 184cm, habe 68er Oberschenkel und 43er Arme, Beuge 200 und hebe 230. Das ist gewiss nicht toll, und ich kenne einige, die clean viel mehr drauf haben als ich. Ich bin also eher der Durchschnitts-Hobby-BBler. Es wird genug Idioten geben, die mich jetzt in ihrer Beschränktheit auch gleich wieder als Juicer hinstellen, aber da pfeif ich drauf!

Wenn man natürlich dauernd Party feiert, raucht, säuft, hurt, 6 mal pro Woche das Training aus der Flex absolviert und länger in Internetforen abhängt, als alles andere, dann braucht man sich auch nicht wundern.

Das ist ja mittlerweile schlimmer als im Ironsport-Kinder-Forum ...