Zitat Zitat von t-killa
Dein Körper kann max. 40g auf einmal verwerten.
Ein Irrglaube, der sich (wie Grammostola schon sagt) hartnäckig hält. Mit erhöhter Zufuhr sinkt die Effizienz der Nutzung, jedoch kann keine Rede sein von "maximal 40g aufnehmen" oder ähnlichem.