Das hängt einfach von verschiedenen Faktoren ab: Intensität und Länge des Trainings, Länge des Schlafs, Stress im Berufsleben, Ernährung und natürlich wieder die berühmte Genetik. Man muss einfach im Laufe der Zeit ein Gefühl dafür entwickeln. Wie hat Arnold erzählt, als er noch mit Franco zusammen trainiert hat: sie haben sich im Studio getroffen, angeschaut und wußten, dass sie einen Ruhe brauchten.
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