Diät beendet...bitte um eure Meinung!

[killfrau]

Welche maße meinste???? also der ***** ist schön klein geworden, so daas mir die hosen vom selbigen fallen ...aber im ernst: zu den Umfängen kann ich gar nicht so viel sagen,da ich mich während der Diät fast nur auf meine Augen verlassen habe(+Hilfe natürlich von einem trainingspartner, der mir sofort sagen sollte wenn ich komplett einfalle) insgesammt sollte ich vielleicht noch erwähnen, dass dies nicht meine erste Diät war und vor ca. 3 jahren wirklich noch ziemlich speckig war....also @OldDirty.....waren nicht nur die drei Monate habe nur mehrere Etappen gemacht...
was die Kraftleistungen angeht........der Verlust hielt sich eigentlich in grenzen, wenn man mal die letzte woche ausnimmt, da gings schon derb schwer.....

[SiouX]

mich würden echt mal vorher Bilder interessieren, kann doch nicht sein das du noch nie Bilder von dir gemacht hast.

[killfrau]

also ganz oben ist das linke bild 4 wochen vor dem rechten....und ohne shit digifotos zum posten hab ich echt nix anderes ..ärgert mich ja selber glaub mir..

[powercap]

DEfi ist richtig super,gut massig ist es nicht aber es sieht trotzdem sehr gut aus.
Erinnert mich an Rambo der hatte auch richtig geile Defi aber nicht sehr viel Masse.
Super Leistung!Proportionen sind auch gut wie man sehen kann
Rückenpose wäre vielleicht nicht schlecht so wie Beine.

[bigdude]

lass dir nichts erzählen. sieht top aus. man muss ja auch berücksichtigen, das du sehr groß gewachsen bist. ist also top. jetzt kannst du in ruhe wieder stück für stück ein wenig masse aufbauen. aber für meinen geschmack gefällt mir das besser und den meisten mädels auch, wie masse ohne klasse...

right on bro...

[k.levrone]

lass dir nichts erzählen. sieht top aus. man muss ja auch berücksichtigen, das du sehr groß gewachsen bist. ist also top. jetzt kannst du in ruhe wieder stück für stück ein wenig masse aufbauen. aber für meinen geschmack gefällt mir das besser und den meisten mädels auch, wie masse ohne klasse...

right on bro...

signed.

Weiß nicht was die alle haben.
Da ist schon noch ne Menge Muskelmasse dran. Bei großen Personen wirkt das halt nicht so massig.

[thorstenm]

Ui, da hast Du aber gut abgekocht was?

Also die Ausprägung und der Übergang zwischen Oberarm und Schulter gefällt mir sehr gut.

Sieht echt trocken und gut aus.

Willst Du nun wieder was "aufpacken"?

[Paratus]

Das sieht meiner Meinung nach sehr ordentlich aus, Killlfrau.
Sehr gute Definition bei ansprechender Muskelmasse. Die Sprüche einiger, die hier was von Spargelalarm quaseln oder Dich sogar als KZ-Inhaftierten darstellen wollen, sind unangebracht und zeugen von deren verschobener Wahrnehmung.

Nicht jeder hat die körperlichen Voraussetzungen für ein WK-BB und nicht jeder möchte sie haben. So gesehen hast Du eine Menge erreicht. Man sieht sehr klar, dass Du für Deinen Körper gearbeitet hast, und nicht einfach "nur schlank" bist.

Weiterhin viel Erfolg,
Paratus

[NotDaemonarch]

Auch ich finde da hast du viel zuviel weggekratzt.. Bei allem Respekt vor der Leistung.
Das linke Bild sieht viel beerindruckender aus.