Zitat Zitat von Steinarr
Es soll vorallem deinen Hormonhaushalt regeln soweit ich weiß.
Aber ich nehme nur 5mg pro Tag, sind 20mg nicht arg viel?
nein...

Ich nehme pro Tag 20 mg Zink extra zu mir, weil ich akne habe. Nun wollt ich mal wissen was genau das Zink bei mir im Körper bewirkt, dass die Akne geringer wird. Habe gelesen, dass es den Hautstoffwechsell antreibt. Wie kann ich mir das vorstellen? Fettet die Haut dann mehr oder erneuert sie sich einfach schneller und lässt somit die Pickelabklingen?
6Millionen Menschen in Deutschland können nicht richtig mit Google und der Suchfunktion umgehen....

http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=50398

http://www.fitness-foren.de/info,Zink,81.html

http://www.gesundheit.de/ernaehrung/...ent/index.html

und und und und.... gibt mit Sicherheit Seiten die noch viel umfangreichere Infos haben... wenn man sucht