Zitat Zitat von PhilippAlex
Naja... Wieviel Kalorien nimmst du zu dir? 3000? Da wir doch wohl für das bißchen Milch platz sein.
ja, gute 3000.
morgens mit milch, nach dem train mit wasser.

ich muss schauen das ich mit dingen die nicht satt machen wie zb. milch sehr spare, da ich seit der letzten diät etwas fresssüchtig bin!