Maximum erreicht

[strongnic81]

also respeckt vor deiner leistung aber an den beinen muss du dringenst arbeiten, der oberkörper ist mörderisch.

[rfr]

"Nicht schlecht, der Specht"! Schöner Waschbrettbauch.

[El-gallo-negro]

Wo trainierst du wenn ich fragen darf...

Respect an deinen body...

[davor]

oh da bin ich mal gespannt, habe mir eine 10 wöchige pause gegönnt, naja ok hauptsächlich wegen privatem stress, hab nur gesoffen und gekifft. mal sehen wies wird wenn ich jetzt im sept. wieder loslege

[hman20]

Ich trainiere im Multi-Sport in Wallau. Ist kein großartiges Studio eher ein Wellness-Park . Aber ich habe da halt Heimvorteil und kenne vieleTrainingspartner.

[pet]

Welches Wallau ?

Wallau gibt es viele !

[pxx]

Ich kenne nur das Wallau, wo Ikea ist.....ich denke, das wird er meinen.


MfG

[HugoBoss]

mach mal paar neue pics und mehr frontposen, nicht soviele seitposen.

[hman20]

war nach meinem urlaub 2 Wochen nicht im Training und habe nun alles wieder aufgebaut Und da es nun langsam aber sicher wieder Winter wird.
Habe auch ich die Proteinzufuhr und auch KH ein wenig erhöht und wieder etwas Masse zugelegt.

[Dtler]

Brust sieht doch immer wieder stark aus!
Mir gefällts!
Was nimmst dir für diesen Winter an Verbesserungen vor??

Gruß