|
-
ich habe ein problem mit den hangelenken kenn ich so eng greife
ich kann dan meine hangelenke nicht mehr gerade halten
hat nocheiner das problem, hab ich auch beim ganz normalen bankdrücken, ich muss ziemlich breit greifen damits klappt.
-
dafür ist die SZ Hantel da wenn es beim engen Greifen Probleme gibt
-
Wie macht ihr EBD mit der SZ? Könnte die Hantel nicht mehr umsetzen...
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
Ähnliche Themen
-
Von zblack im Forum Klassisches Training
Antworten: 4
Letzter Beitrag: 26.05.2013, 19:41
-
Von freaky91 im Forum Klassisches Training
Antworten: 8
Letzter Beitrag: 05.07.2007, 14:03
-
Von freaky91 im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 4
Letzter Beitrag: 04.07.2007, 21:26
-
Von Tuxi im Forum Anfängerforum
Antworten: 8
Letzter Beitrag: 29.03.2007, 09:42
-
Von FireWireDE im Forum Anfängerforum
Antworten: 12
Letzter Beitrag: 15.07.2005, 00:35
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen